得了白癜风怎么治？

       白癜风治疗需个性化，以控扩散、促复色、降复发为目标，以下是核心要点

　　分阶段常规治疗

　　进展期：口服白芍总苷(每日 3 次)+NB-UVB 全身光疗(每周 2 次)，小面积加 0.1% 他克莫司(每日 2 次)，1-2 个月稳定病情。

　　稳定期：光疗剂量提 10%-15%，暴露部位用 “光疗 + 卡泊三醇”;<5cm² 白斑可考虑自体表皮移植，术后 3 个月色素存活率超 80%。

　　特殊情况处理

　　儿童：选 0.03% 他克莫司 + 低剂量 308nm 光疗(50-70mJ/cm²)，游戏化方式提升依从性。

　　暴露部位：光疗初始剂量调低(面部 80-100mJ/cm²)，用温和外用药，减少刺激。

　　复发：小面积复发沿用原光疗，剂量提 10%;大面积复发查免疫指标，加免疫调节剂。

　　关键配合措施

　　光疗后 48 小时避暴晒，涂 SPF30 + 防晒霜;儿童光疗需戴防护镜，家长陪同。

　　温水清洁后涂含神经酰胺的保湿乳，干燥季增加次数。

　　睡 7-8 小时，每周 3 次轻度运动，适量吃含酪氨酸的食物。


       

　　避免误区

　　拒偏方，其伤肝肾，增 40% 治疗难度。

　　不追求完全复色，以控扩散、改外观为目标。

　　每月复查，调整方案，避免剂量不当影响效果。

　　赣州中研白癜风医院规范治疗者 70%1 年内理想复色，早期干预、依从性好者效果更显著，需耐心配合医生。